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【筋トレ】鯖缶のプロテイン含有量がすごい!

セブンプレミアムの鯖缶。 130円でタンパク質32.6gってすごくコスパが高い気がします。

【浦和レッズ】ACL アウェイ上海遠征に行ってきました。

こんにちは! 先日、私は浦和レッズの試合を観戦するために、中国は上海まで行ってきました! 上海は東京から4時間程度で行けるとあってか、1000人近くの浦和サポが集結。平日の上海に1000人ってどんだけ …

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さんふらわさっぽろ。大洗から苫小牧へフェリー乗船。

先日、大洗港からさんふらわあフェリーに乗船し、北海道バイクツーリング旅に行ってきました。 乗船手続きを16:30までに済ませる必要がありましたので、私は16:00頃に大洗港フェリーターミナルに到着しま …

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2017年11月25日 浦和レッズが再びアジア王者になった日

2017.11.25 AFC CHAMPIONS LEAGUE FINAL 2nd leg URAWA REDS 1-0 Al Hilal SFC AFCチャンピオンズリーグで10年ぶりの優勝を勝ち取 …

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フリーランスでいろいろやってます
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