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今宵は皆既月食！ それに加えて、月が天王星と重なる「天王星食」も同時に！ 実に442年ぶりだそうで、次は322年後とのこと。次は絶対に拝めませんので、目に焼き付けました！ 次は○○年後！ってやつ、一昨 …
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ジムに通いだして1年半が経ちました。相変わらずのゴールドジム通いです。 最近は仕事が落ち着いているので、週4日の筋トレ＋週1日(ヨガ)というルーティンです。 筋トレメニューは下記。 目次 Aメニュー …
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【スリランカ】アルガンベイはゆっくりと時間が流れるサーファーパラダイスだった。
スリランカでサーフィンと言ったらアルガンベイ！マンボー兄弟とか知る人ぞ知る有名人経営のホテルなどがあります。 目次 遠いアルガンベイ アルガンベイに行くにはコロンボ空港から空路か陸路。 陸路だと6時間 …
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大好きな二郎系ラーメン屋さんの東川口『麺屋桐龍』さんの10周年記念イベントに行ってきました！ 時は2021年11月28日(日)。めでたく10周年を迎えられたそうです！パチパチパチパチ 私は多分2015 …
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昨日はいつものホームジムが休館日だったので、振替でゴールドジム銀座東京店に行ってきました。 ゴールドジムは関東メンバーなどのメンバーシップにならなくても、ホームジムが休館日の際は近場の指定店に無料振替 …
