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ジムに通いだして1年半が経ちました。相変わらずのゴールドジム通いです。 最近は仕事が落ち着いているので、週4日の筋トレ＋週1日(ヨガ)というルーティンです。 筋トレメニューは下記。 目次 Aメニュー …
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今日はこんなに収穫できました！ キュウリは食べきれないほどできる。最近はスーパーで野菜が高値だから助かってます♪
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オランダ・アムステルダムで購入したスノードーム。 購入場所はカナルツアーの受付横のおみやげ売り場。8€くらいした記憶が。 アムステルダムの街並みやアンネフランクの家が並んでいるところが良い感じ。センタ …
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2017年11月頭に、アンコール・ワットへ行ってきました。 雨季が終わり、天候にも恵まれ、朝日鑑賞、昼間にアンコール・ワット鑑賞、夕日鑑賞と3回も行ってしまいました。 3回とも魅せる景色が違うもので、 …
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【浦和レッズ】金Ｊ 2019 第6節 vs 横浜F・マリノス
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限定フレーバーの黒ごま『Black Sesame』を購入してましたが到着から早2ヶ月、ようやく開封してみました。 黒いパッケージがカッコいいです！ プロテインレートは75パーセントくらい。まずまずです …
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都内プチツーリング。新国立競技場へ行ってきました。
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中小企業診断士は2016年1月に合格をしたのですが、まだ未登録なので正式には中小企業診断士ではありません。 ですが、合格から3年以内に登録をしないといけないという決まりがあるので今年の秋くらいには登録 …
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今宵は皆既月食！ それに加えて、月が天王星と重なる「天王星食」も同時に！ 実に442年ぶりだそうで、次は322年後とのこと。次は絶対に拝めませんので、目に焼き付けました！ 次は○○年後！ってやつ、一昨 …
