セブンプレミアムの鯖缶。
130円でタンパク質32.6gってすごくコスパが高い気がします。
【筋トレ】鯖缶のプロテイン含有量がすごい！
投稿日：
こちらも読まれています
-
-
ジムに通いだして1年半が経ちました。相変わらずのゴールドジム通いです。 最近は仕事が落ち着いているので、週4日の筋トレ＋週1日(ヨガ)というルーティンです。 筋トレメニューは下記。 目次 Aメニュー …
-
-
【筋トレ】ゴールドジムに入会しました！充実の初心者講習が最高でした！！
注意：2020年2月に発生した新型コロナ感染症流行前の記事となります。現時点でのゴールドジムの状況とは異なる可能性がありますのでご了承ください。 こんにちは！ 30代も半ばを過ぎて、最近、運動不足でヤ …
-
-
【ジム】FIT PLACE 24 北戸田店 内覧会に行ってきた
FIT PLACE 24 （フィットプレイス24）北戸田店が2024/10/23にオープンするということで、本日から始まった内覧会に行ってきました。 ガーデン北戸田という北戸田駅徒歩3分程度のところに …
-
-
こんにちは！ 今日はマイプロテインのホエイプロテインを新たに購入したのでレビューしたいと思います！ 今回購入したのは、ホエイプロテインのマジパン味！マジパンってどんな味なのよ！？と思っていたのですが、 …
-
-
コロナ禍でずっと休会していたゴールドジム。 ゴールドジムを休会してきました。 週3〜4ペースで3年弱通い続けたゴールドジムを『事実上』退会しました。 正確には新型コロナが流行ってから作ら …
-
-
2018年3月1日からジムに通い始めて2ヶ月が経ちました。 その間、2日に一回のペースで通うことが出来、なんとなく見た目にも身体に変化が起きてきています。 目次 継続は力なり 筋トレを続けていて気が付 …
-
-
MYPROTEINさん… 袋、でか過ぎじゃないすか？
-
-
【マイプロテイン】ブルーベリー&ラズベリー ステビア(blueberry &raspberry Stevia)をレビュー！
マイプロテインのホエイプロテイン『ブルーベリー&ラズベリー ステビア』味を購入しました。 タンパク質レートは79%とまずまず。 すくったらこんな感じです。とても良い香りがします。板ガムのブルー …
-
-
「自分で気づくの3ヶ月、人から気付かられるの6ヶ月」 そう言われてジムに入会して3ヶ月が経ちました。3ヶ月経って思うのは、ジム通い最高。と言うことです。 今日はそんなジムに通ってみて良かったと思うこと …
-
-
【筋トレ】ゴールドジム浜松町東京の良いところ3選！初心者講習も充実
僕が感じるゴールドジム 浜松町東京店の良いところを３つお伝えしたいと思います！ 目次 ①ライト層なトレーニーが多い！ ゴールドジム 浜松町東京はオフィス街の中にあります。場所柄なのか会員の皆様は出社前 …
