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会話を弾ませるには相手と同じ言動をする『ペーシング』を活用するのがいいらしい。
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ジムに通いだして1年半が経ちました。相変わらずのゴールドジム通いです。 最近は仕事が落ち着いているので、週4日の筋トレ＋週1日(ヨガ)というルーティンです。 筋トレメニューは下記。 目次 Aメニュー …
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【陸マイラー】ファミリーマートでのQUICPay払いでJALマイル特約店が終わってた件に今更気づく。
ファミリーマートでApplePayをガンガン使っていたのですけど、明細書を見ていたらなーんかJALマイルが2倍になってないな、と。 調べたら、2019年の8月に終わってました。やっちまったー。 htt …
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都内プチツーリング。新国立競技場へ行ってきました。
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【グルメ】お米を買うならOKストアの『ゆめぴりか』をおすすめします。
毎日食べるお米。 いろいろな銘柄を試しては、あーでもないこーでもないといった具合でウロウロ。 味も重要だし、価格ももちろん気になりますよね！？ 私が長年右往左往して辿り着いたのは、OKストアの『ゆめぴ …
