In My Life.

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「 ジム 」 一覧

【筋トレ】ワークマンで買える680円コスパ最高ジム用シューズ!

2020/04/11   -筋トレ
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先日、ワークマンに行った際に店内POP激推しの靴がありました。 その名も『建さんⅱ』 680円が主張する圧倒的ポテンシャルとあります。トレーニングシューズに!とも書かれていたので試し履きしてみるとめち …

【筋トレ】初心者週4日メニュー

ジムに通いだして1年半が経ちました。相変わらずのゴールドジム通いです。 最近は仕事が落ち着いているので、週4日の筋トレ+週1日(ヨガ)というルーティンです。 筋トレメニューは下記。 Aメニュー ベンチ …

【筋トレ】はじめてのジム通いで準備したいアイテム4つ!

皆さん運動してますか? 僕は今日もジムに通ってきました! 僕がジム通いを初めてもう半年となるわけですが、初めての日のことを思い出してみました。 はじめてのジム通いで不安だったのは、「初日に何を持って行 …

【衝撃】スポーツジムのドライヤーで

先日、スポーツジムで目を疑う光景を目にした。 びっくりし過ぎて数秒間フリーズしてしまった。 ジムのドライヤーで… トレーニングを終えてシャワーを浴びて髪の毛を乾かしていた時のこと。 隣に細マッチョの男 …

【筋トレ】ゴールドジムに入会しました!充実の初心者講習が最高でした!!

こんにちは! 30代も半ばを過ぎて、最近、運動不足でヤバいなと思っていました。 そこで、フィットネスクラブに通おうかなぁと思いネットで色々と調べていたのですが、せっかくジムに通うならガチにやってやろう …

◉  In My Life. 執筆者プロフィール ◉

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フリーランスでいろいろやってます
・コンサル
・ITエンジニア
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