In My Life.

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タイトルのとおり、アラフォーにして白内障です。 数年前から左眼だけコンタクトや眼鏡の矯正が効かないなと思っていたのですが、最近になってかすみ目の症状がひどくなって来たこともあり、眼科を受診しました。 …

【筋トレ】ゴールドジムを事実上退会しました。

  コロナ禍でずっと休会していたゴールドジム。 ゴールドジムを休会してきました。 週3〜4ペースで3年弱通い続けたゴールドジムを『事実上』退会しました。 正確には新型コロナが流行ってから作ら …

【マイクロ法人運営】被保険者報酬月額算定基礎届が届きました。

6月になり、社会保険庁から健康保険と厚生年金保険の『被保険者報酬月額算定基礎届』の記入用紙が送付されてきました。 4月〜6月の給与を報告し、社会保険料を決定するそうです。 ここで決定・報告した給与は基 …

【筋トレ】ZOZOSUIT(ゾゾスーツ)は筋トレする人に必須のアイテム!

筋トレを日常的にしている人にとって、自分の身体を数値で捉える事って大事ですよね。 腕を鍛えた!腹をシェイプアップした!! なんか引き締まった気がするぞ! 目次 ZOZOSUITで計測しよう! ZOZO …

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一昨日は最高気温が8度で冬の気候。 昨日と今日は17度くらいまで上がり、桜も一気に開花しました。 短い期間ですが日本の春を堪能したいです。

運動誘発性食物依存アナフィラキシーという厄介なアレルギー。食事と運動が組み合わさるとアナフィラキシー反応が。

今日も糖質祭りを開催してしまった…。デブまっしぐらや…( ´)Д(`) ところで、僕は厄介なアレルギー持ちなんです。運動誘発性食物依存アナフィラキシーってやつで、外出中にラーメンとかパンとか食べて、早 …

【グルメ】谷川岳PA(上り)もつ煮定食を食べようとしたら朝早過ぎてやってなかったよ

関越自動車道の谷川岳PA名物「もつ煮定食』 これ、めちゃくちゃ美味いんですよねー! いつもは下りですが、この日は上りに。 ですが、まだ開店前でした!! 朝は7:30からなんですねー。 ということで、帰 …

【浦和レッズ】2024 12節 vs 横浜Fマリノス ビジュアルサポート

2024 J League Div1 SEC 12URAWA REDS 2-1 YOKOHAMA F•MARINOS 西川周作600試合達成と伊藤敦樹2ゴールがハイライトでした。 ビジュアルはハート1 …

吹割の滝

吹割の滝へ行ってきました。 沼田市街から吹割の滝を観光。 その後はロマンチック街道を抜けて日光へ。 途中のとうもろこし街道で食べた焼きとうもろこしが美味しかった。 奥日光の中禅寺湖周辺についた時には日 …

日光国立公園と戦場ヶ原へのドライブ:自然を感じる旅

目次 はじめに 日本の自然が美しく広がる場所といえば、日光国立公園。その中でも特に有名なスポットが戦場ヶ原です。戦場ヶ原は、標高約1400メートルに位置する広大な湿原で、季節ごとに変わる風景と豊かな自 …

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